입술갈라짐 원인과 촉촉하게 되돌리는법

입술갈라짐 원인과 촉촉하게 되돌리는법

입술이 건조해지면 각질과 갈라짐이 일어나고

이질감에 각질을 뜯게 되는데요.

계속 뜯다보면 피도나고

입술의 상태가 안 좋아지게 됩니다.

이번 포스팅에서는 입술갈라짐의 원인과

촉촉하게 되돌리는법에 대해 알아보겠습니다.

입술갈라짐 원인

1. 건조한 날씨와 환경

건조함은 입술갈라짐의 가장 큰 원인이며

날씨가 건조한 겨울철이나 환절기에 가장 심합니다.

겨울철은 실내에서 난방도 하기때문에

입술 건조함은 더욱 심해집니다.

2. 안 좋은 습관(입술에 침바르기)

입술이 건조해지면 보통 침을 많이 바르는데

이는 입술의 건조함을 키우는 행동입니다.

침이 마르면서 수분을 뺏어가기 때문인데요.

각질이 생기거나 입술이 갈라졌을때

침을 바르면 더욱더 악화되기 때문에

입술에 침을 바르는 습관은 고치셔야 합니다.

3. 영양부족(비타민B, 비타민C)

비타민B와 비타민C가 부족하면

면역력이 떨어지면서 입술이 트게 됩니다.

4. 스트레스 및 수면부족

과도한 업무로 인한 스트레스, 피로누적

그리고 수면부족은 입술갈라짐 외에도

피부트러블, 입건강에도 악영향을 미칩니다.

5. 바이러스

어떠한 이유로 면역력이 떨어지면

우리몸속에 잠복해 있던 바이러스가

나타나서 입술물집, 갈라짐 등을 유발합니다.

입술갈라짐 촉촉하게 되돌리는법

1. 물 자주마시기

우리 몸에 수분이 부족하면

피부의 한 부분인 입술이 건조해지고

갈라지게 됩니다.

평소에 물을 자주 먹으면

몸속에 충분한 수분을 유지시켜주기 때문에

입술건강에 매우 효과적입니다.

2. 립밤 사용

립밤으로 수분과 영양을 공급하여

입술을 항상 촉촉한 상태로

유지시킬수 있습니다.

3. 깨끗한 클렌징

집에 돌아와서 입술 클렌징 시

잔여물이 남게되면 입술갈라짐의 원인이 되므로

입술을 클렌징 할때 깨끗하게 해야합니다.

4. 충분한 수면 및 영양보충

충분한 수면 보충과

야채와 과일을 충분히 섭취하여

비타민B와 비타민C가 부족하지

않도록 해야합니다.

챙겨드시기 힘든 경우에는

영양제를 통해 섭취 하시면 됩니다.

입술갈라짐 원인과 대처법을 알아봤습니다.

입술관리를 통해 촉촉한 입술 가꿔보세요.

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