등드름 원인 및 없애는 법 알아보기

등드름 원인 및 없애는 법 알아보기

여드름은 피지선이 있는 곳이라면 어디든지 발생할 수 있습니다.

얼굴 뿐만 아니라 등, 가슴, 팔뚝 등에도 피지선이 있으며

사람마다 더 많은 피지선이 있고 없고의 차이가 있습니다.

날이 더우면 등이 노출되는 옷을 입는 여성분들이 많은데요.

등드름이 있다면 등이 노출되는 옷을 입고 싶어도 피하게 되며

굳이 더운여름이 아니라 겨울이어도 등드름이 있는 것만으로 스트레스를 받게 됩니다.

---

등드름 원인

(1) 남성 호르몬 

남성호르몬인 테스토스테론은 남성과 여성 모두에게 있으며

여성의 경우 난소와 부신피질에서 테스토스테론이 소량 분비됩니다.

남성호르몬은 피지선을 커지게 만들어 다양한 부위에 여드름을 발생시키는데

보통 사춘기 동안 남성호르몬이 증가하여 청소년기에 여드름이 많이 발생합니다.

성인이 되면서 증상이 심해질수도 있으며 30, 40대 이상에서도 발생할 수 있습니다.

여성의 경우 스트레스를 많이 받으면 남성호르몬이 증가하기도 합니다.

(2) 여드름 원인균

여드름 원인균은 프로피오니박테리움 아크네스(Propionibacterium acnes)라 불리며 모낭 내에 상주하는 균입니다.

이 원인균은 지방분해효소를 분비하며, 지방을 분해하면서 모낭벽을 자극하게 되면서

모낭벽이 터지게 되면 피지, 세균, 탈락세포 등이 피부로 방출되어 여드름이 발생합니다.

(3) 샴푸와 린스

머리카락이 긴 여성의 경우 샴푸나 린스를 하고 나서

꼼꼼히 헹구지 않은 상태의 머리카락이 등에 닿아 등드름을 유발하는 경우가 많습니다.

(4) 유전

아직 정확하게 밝혀진 것은 없지만 여드름 발생이 유전에 기인하는 것은 많이 알려진 사실입니다.

---

등드름 없애는 법

(1) 꼼꼼한 클렌징

등드름의 경우 피지가 피부밖으로 배출되지 못해 생기는 경우가 많습니다.

특히 여름철이나 덥게 자는 경우 등에서 땀이 많이 배출되기 때문에

샤워시 바디워시와 샤워타올을 사용하여 땀과 노폐물을 꼼꼼하게 제거해야 합니다.

여성의 경우 긴 머리카락의 샴푸와 린스를 꼼꼼히 헹구는 것도 중요합니다.

(2) 침구류, 잠옷 청결유지

잠옷과 침구류는 수면시 등이 직접적으로 맞닿기 때문에

자주 세탁해 주는 것이 좋으며 땀이 잘 흡수되는 재질의 침구류와 잠옷을 입는 것이 좋습니다.

(3) 티트리 성분 제품사용

티트리 성분은 여드름이 난 부위의 염증을 가라앉히는 효과를 가지고 있습니다.

티트리 오일을 사용하는것이 가장 좋지만, 티트리 성분이 함유된 제품을 꾸준히 사용하는 것도 좋습니다.

 

---

등드름은 눈에 직접적으로 보이지 않기 때문에 나더라도 잘 모르는 경우가 많습니다.

손이 닿지 않기 때문에 관리하기도 힘들기 때문에 예방이 중요합니다.

만약 등드름이 나더라도 억지로 짜거나 하면 안됩니다.

등은 피부층이 두꺼워 얼굴피부보다 재생속도가 느리기 때문에

잘못 짤 경우 색소 침착이나 흉터가 오랫동안 남을 수 있습니다.