편도결석 빼는법 및 예방법

편도결석이란?

편도결석이란 편도나 편도선의 작은구멍에

세균과 음식물찌꺼기가 뭉처서 생기는 노란색의 작은 덩어리를 말합니다.

 

편도염이 생기면 편도나 편도선의 구멍이 커지면서 음식물찌꺼기가 끼기 쉬워지고

덩달아 세균도 번식하기 좋은 환경이 됩니다.

오늘은 편도결석 빼는법 및 예방법에대해 알아보도록 하겠습니다.

---

편도결석 증상

(1) 입냄새가 심해집니다.

(2) 양질을 하다가 노란색 편도결석이 나옵니다.

(3) 기침을 하다가 노란색 편도결석이 나옵니다.

(4) 침을 삼킬때 목에 무언가 걸리는 느낌이 납니다.

(5) 목에 간지러운 느낌이 지속됩니다.

---

편도결석 빼는법

(1) 가글을 통한 편도결석 제거

고개를 살짝 젖히고 목구멍 부위를 가글하다보면 편도결석이 빠져나올수도 있습니다.

 

(2) 면봉을 이용한 편도결석 제거

거울을 보고 입안에 편도결석이 생성된 부위를 확인하고

면봉을 압박을 가해주면 편도결석 제거를 할 수 있습니다.

단, 면봉은 입안에 닿기 때문에 깨끗하거나 무균처리된 것을

사용하셔야 세균에 의한 2차 감염을 막을 수 있습니다.

(3) 주사기를 이용한 편도결석 제거

바늘을 뺀 주사기에 식염수나 깨끗한 물을 채우고 편도결석이 있는 부위에 분사하면

압력에 의해 편도결석이 빠져나오게 할 수 있습니다.

(4) 편도결석 흡입기를 이용한 편도결석 제거

편도결석 흡입기를 사용하는 방법으로 편도결석 빼는법 중 가장 좋은방법입니다.

통증이나 상처가 생길 우려가 없는 가장 좋은 방법입니다.

---

편도결석 예방법

(1) 식사 후 양치나 가글하기

식사 후 양치나 가글을 하는 습관을 길러서 구강청결에 신경써야 합니다.

단, 양치 후 가글은 정상균까지 죽인다고하니 피해주시는 것이 좋습니다.

(2) 물 자주 마시기

물을 자주 마시면 음식물찌꺼기가 걸릴일이 줄어들고

구강 내 건조함이 줄어 들어 세균번식도 줄어듭니다.

(3) 식습관과 운동

식습관과 운동으로 면역력을 키워주는 것은 편도결석 뿐만 아니라 모든 질병예방에 좋습니다.

 

---

입샘새가 심하게 나면 편도결석을 의심해보시고 편도결석 제거와 예방에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

이상 편도결석 빼는법 및 예방법에 대해 알아봤습니다.

즐거운 하루 되세요.