탄산수 효능 및 부작용, 종류 알아보기
탄산수(Sparkling water) 효능 및 부작용 알아보기 한국의 탄산수 시장은 2013년 143억원에서 2015년 800억으로 폭발적으로 성장했습니다. 현재까지도 탄산수 시장은 1,000억 가까운 규모를 유지하며 성장세를 유지하고 있는데요. 탄산수는 젊은 여성층을 중심으로 다이어트와 소화에 효과가 있는 소문으로 인기를 얻기 시작했는데요. 최근 향이 첨가된 탄산수 제품도 많이 출시 되어 기호에 따라 즐길 수 있습니다. 오늘은 탄산수 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탄산수 효능 (1) 0칼로리 콜라나 사이다 같은 당분이 들어간 탄산음료는 칼로리가 높지만 일반 탄산수는 물에 탄산가스만 들어간 것으로 칼로리가 0Kcal입니다. (2) 혈당 저하 혈당이 높아지는 것이 걱정이면 당분이 없는 탄산수..
건강정보
2017. 9. 20. 05:58