뻥튀기 칼로리 다이어트의 적
뻥튀기 칼로리 다이어트의 적 뻥튀기는 한국인들이 주전부리로 즐겨먹는 과자입니다. 원푸드 다이어트가 유행하면서 뻥튀기도 원푸드 다이어트 식품 중 하나로 각광받고 있는데요. 정말로 다이어트 시 뻥튀기가 도움이 되는지와 뻥튀기 칼로리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뻥튀기 칼로리 (1) 강냉이 뻥튀기 - 100g당 374 kcal (2) 원형 뻥튀기 - 100g당 267 kcal (3) 마카로니 뻥튀기 - 100g당 460 kcal (4) 개나리콘 - 100g당 360 kcal (5) 앵두콘 - 100g당 380 kcal (6) 쌀 뻥튀기 - 100g 당 170 kcal 뻥튀기는 쌀과 옥수수 등으로 만들어지기 때문에 탄수화물 비중이 높습니다. 80~90%가 탄수화물이고 10~20%가 단백질로 구성되어 있다고 보..
건강정보
2017. 10. 14. 05:33