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공복혈당 낮추는 방법 및 정상수치 알아보기 공복혈당은 전날 저녁식사 이후 8~12시간 동안 물 섭취 외에 금식한 상태에서 측정하는 혈당 수치를 말합니다. 혈당 수치가 정상보다 높은 고혈당 상태가 지속되면 여러가지 당뇨 합병증이 나타나게 되므로, 공복혈당 체크로 당뇨를 조기에 발견해 적절한 치료를 받는 것이 중요한데요. 오늘은 공복혈당 정상수치와 당뇨수치, 그리고 공복혈당 낮추는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공복혈당 정상수치 공복혈당이 126mg/dL 이상이면 당뇨병 진단기준을 만족하게 되는데, 최소 한번 이상의 재검을 통해 혈당수치 이상여부를 확인하고 당뇨병 확진을 내리게 됩니다. 공복혈당 수치가 정상에 가깝게 나오지만, 식후 혈당수치 검사에서 당뇨관리수치가 나오는 경우도 많아 식후 혈당수치도 중..