고지베리 효능 및 부작용 알아보기
고지 베리 효능 및 부작용 고지베리는 다년생 목질 식물의 열매로 작고 밝은 붉은색을 띄고 있습니다. 중국에선 85%이상 생산되며 하수오, 인삼과 함께 중국의 3대 명약이라 불립니다. 고지베리의 비타민 수치는 무려 오렌지의 500배가 넘고 영양학적으로 놀라운 효능과 가치를 가지고 있습니다. 오늘은 고지베리 효능 및 부작용 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고지 베리 효능 (1) 피부미용 효과 옛날 중국여인들은 피부미용을 위해 고지베리 열매와 잎을 차로 달여 먹었다고 합니다. 실제로도 고지베리의 풍부한 비타민C와 미네랄이 피부의 윤기와 트러블완화에 도움을 줍니다. (2) 기억력향상 효과 신경전달물질인 아세틸콜린 생성에 필요한 판토텐산이 풍부하며 정신을 맑게 해주는 피리독신이 풍부여 기억력향상에 효과적이며 치매..
건강정보
2017. 8. 6. 08:39