술냄새 없애는법 출근전 술냄새 없애기

술냄새 없애는법 출근전 술냄새 없애기

술먹은 다음날이면 숙취말고도 술냄새 때문에 걱정하시는 분들 많으실겁니다.

중요한 약속이나 출근길에 술냄새가 나면 민망할 수 밖에 없을텐데요.

몸 속으로 흡수된 알콜은 분해효소에 의해 아세트알데히드로 바뀌고

다시 아세트알데히드가 물과 아세트산으로 분해가 됩니다.

아세트산은 물과 이산화탄소로 분해가 되지않고 배출되는데 오래 걸린다고 합니다.

이 때문에, 술냄새가 오래 머무는 것이라고 합니다.

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술냄새 없애는법

(1) 물 마시기

술먹은 다음날이면 체내 수분량이 적어지면서 심한 갈증을 느끼게 되는데요.

물을 마시면 체내 부족한 수분이 보충되고, 몸속의 알콜 농도를 낮추는 효과가 있습니다.

체내 알콜이 수분에 희석되면서 술냄새도 덜 나는 효과도 얻을 수 있습니다.

(2) 초콜릿 먹기

초콜릿은 몸속 혈중알콜농도를 낮춰주는 효과가 있으며

알콜분해 촉진으로 숙취를 없애고 술냄새를 제거하는 효과도 있습니다.

술먹은 다음날은 갈증이 심하기 때문에, 초코우유로 더 효과가 좋습니다.

(3) 숙취해소음료

술마시기 전, 후로 숙취해소음료 드시는 분들이 많으신데요.

숙취해소음료는 숙취해소 외에도 술냄새 제거에도 효과가 좋습니다.

(4) 양치질

음주 후에는 입안에도 다량의 알콜성분이 남아있게 됩니다.

이로인해 다음날 입냄새개 심하게 나게 되는데요.

잠들기 전과 일어난 후에 양치질로 입안 알코올 성분을 제거해 주는 것이 좋습니다.

(5) 콩나물해장국

콩나물에는 알콜분해를 촉진시켜주는 아스파라긴산 성분이 풍부합니다.

술먹은 다음날 콩나물해장국으로 빈속을 든든하게 달래면서

숙취해소, 술냄새 제거까지 할 수 있습니다.

 

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그 밖에도 매실, 토마토, 생김, 생쌀 등 다양한 술냄새 제거 방법이 있지만

술냄새를 없애는 가장 좋은 방법은 적당량의 음주임을 명심하기 바랍니다.