캐슈넛 효능 부작용 알고 먹어야 합니다.
캐슈넛은 견과류 종류의 하나로써 구부러진 모양의 마치 우리몸의 콩팥처럼 생긴 모양새를 하고 있습니다. 열대지방에서 지배되며 브라질이 원산지이지만 과거 선교사에 의해 동남아와 아프리카로 종자가 퍼져서 현재는 베트남, 나이지리아, 인도, 코트디부아르에서 매년 300만톤이 넘는 캐슈넛이 생산되고 있다고 합니다. 캐슈너트는 옻나무과에 속하는 캐슈나무의 열매 입니다. 캐슈나무는 10~15m까지 자라며, 꽃이 피고 지면 꽃자루가 굵어지면서 캐슈사과라는 열매가 됩니다. 이 캐슈사과 밑에 달려있는 씨가 바로 캐슈넛입니다. 캐슈넛은 호두, 헤이즐럿, 아몬드와 함께 세계 4대 견과류로써 몸에 매우 좋은 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 세계 4대 견과류 캐슈넛의 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 캐슈넛 효능 (..
건강정보
2017. 7. 6. 00:33